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Published febrero 24, 2024

Shiné (Tibetano)/Samatha (Sanscrito) o las etapas de la Calma Mental.

Ahora, un pequeño video ilustrativo. El monje (Meditador) intenta alcanzar y domar al elefante (Mente), pero el mono (Agitación mental) lo dirige. Poco a poco, el monje alcanza al elefante, y éste se va volviendo blanco (Aparece la calma). Las etapas son 9, sin embargo, en el video aparecen 11, siendo las dos últimas referidas a la meditación Vipassana (en Tibetano: Lhag-mthong). Concretamente, cuando el monje sube a lomos del elefante. Este tipo de meditación se simboliza por la espada flameante, el afilado y penetrante implemento que corta hacia la realización de la vacuidad.

 

 


Shine, el camino a la calma mental.

Para profundizar y conocer más sobre esta práctica meditativa visita el siguiente enlace:

http://escuela.noosphere.cl/2020/06/15/calma-mental/

Recuerda comentar tu sentir.


Luna de la Vacuidad, propicia la Calma Mental.
El la Luna de la Vacuidad se celebra al Budha Sakiamuny

.

El Budha Sakiamuni recuerda la vida de Siddhartha Gautama o también llamado Buda, más de su historia en este enlace.

https://es.wikipedia.org/wiki/Buda_Gautama


2 comentarios

  1. Sara Shturman Sara Shturman

    Claudio!!
    Que belleza de meditación ilustrada.
    Que creativa y genial forma de plasmar el proceso de una sana y completa meditación, que resume todas las habidas y por haber ya practicadas y por practicar
    Nos dirige paso a paso por el tránsito del
    Profundo camino hacia lograr el silencio y La Paz mental.
    Es una puesta de manera clara y hasta cómica, del proceso, paso a paso del viaje de la agitación a La Paz que nos ilumina!!
    Como dice el maestro….
    MARAVILLOSO!

    Un saludo!!
    Sara
    Shturman

    • admin admin

      Si es una práctica clara y necesaria para estos tiempos.

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